SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • trening przedramion

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a te ugianie ze sztangą nie jest trochę nieprzyjazne nadgarstkom?? te nawijanie kiedyś robiłem i muszę je robić jedynie tak, że sobię stoją, ręce mam zwykle opuszczone i nawijam z takiej pozycji, bo jak nawijam na wysokości barków, to mnie wtedy bolą nadgarstki. A jakie są jeszcze inne ćwiczenia na przedramię?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8500 Data: 2005-10-14 10:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO ZROBIĆ BY MIEĆ SZYBSZE RĘCE

    Post
    Scena MMA i K-1

    a jakie są ćwiczenia na reflex ??

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 10305 Data: 2003-05-24 13:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypedzanie zyly

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    :) nie ma sposobu na wypedzenie zyl, no chyba ze maksymalna rzezba. Zalezy to glownie od budowy ciala, jak gleboko leza zyly i jakie sa grube :) Enzo

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3841 Data: 2003-12-12 22:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki tren?

    Post
    Doping

    a jakie sa opinie na temat Tri-Trenabol 150. wbijal ktos to ostatnio?

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 8822 Data: 2007-05-07 16:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw do oceny!Sogi

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok dzieki panowie...Tak na marginesie wlasnie nie dawno przedladalem kif i spojrzalem w diete i suplementacje A.Maszewskiego,i skladala sie ona z podobnych produktow jakie sa w cyklu znajomego.Daawkowanie podobne,ale mysle ze nie ma to wiekszego znaczenia przy dokupieniu bialka chyba jednak zrobie male korekty.Czyli juz ostatnia opcja na krtorej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2006-12-09 21:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskok, błagam pomocy!!!!!!!!!!

    Post
    Inne dyscypliny

    oj troche się nazbierało :D. Niektórzy z nich testowali właśnie programy na wyskok i chciałbym wiedzieć czy bolą ich kolana po 4 latach , jakie są efekty itp. POZDRO Zmieniony przez - natecbear w dniu 2009-12-25 15:26:02

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7905 Data: 2009-12-25 15:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać.

    Post
    Trening w domu

    Trening do dupy. Poczytaj np. o FBW i uloz bo ten twoj to zestaw klata+brzuch. Co z tego ze zrobisz kaloryferek troche powiekszysz klate ale bic, nogi, plecy, barki to co zostane jakie sa?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3049 Data: 2009-08-31 12:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to zapewne dobrze działa na takie ataki, jakie są na tych filmach nawet kungfiści w sanda raczej nie próbują czegoś takiego Zmieniony przez - Jodan w dniu 2008-07-29 22:13:51

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4610 Data: 2008-07-29 22:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yohimbine Fuel +????

    Post
    Odżywki i suplementy

    om a jakie sa dawki tego jak to sie dawkóje to SSRI to działa cos na zasadzie ze jak weźmiesz to mija uczucie głodu, wiec mozna minimalizowac podawania tylko do okresów skoku apetytu. i jak z dostpenoscia tego, da sie rade bez recepty?

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8285 Data: 2005-03-06 06:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia a długość życia.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie mowie o hormonach i koksach, wiadomo ze to skraca, suple biore raz na 3-4 miesiace i zawsze w takich dawkach, jakie sa napisane w sposobie uzycia. A wiec?? skracam sobie zycie czy nie??

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9159 Data: 2009-09-04 22:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki prop najlepszy ?

    Post
    Doping

    Może to dla Was zabrzmi dziwnie :) ale to mój pierwszy cykl i ciekawi mnie czy to da się jakoś odczuć że sok już działa ? :) Jakie są efekty widoczne, że to już jest ot co powinno być ? Lepsza pompa ? Siła ? Jeśli ktoś by mi mógł odpowiedzieć to zaspokoił by moją ciekawość. Na razie lekki ból poślada przy siadaniu ale tak to samopoczucie super.

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 9995 Data: 2015-03-01 10:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki prop najlepszy ?

    Post
    Doping

    Może to dla Was zabrzmi dziwnie :) ale to mój pierwszy cykl i ciekawi mnie czy to da się jakoś odczuć że sok już działa ? :) Jakie są efekty widoczne, że to już jest ot co powinno być ? Lepsza pompa ? Siła ? Jeśli ktoś by mi mógł odpowiedzieć to zaspokoił by moją ciekawość. Na razie lekki ból poślada przy siadaniu ale tak to samopoczucie super. [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 9995 Data: 2015-03-01 10:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki prop najlepszy ?

    Post
    Doping

    Może to dla Was zabrzmi dziwnie :) ale to mój pierwszy cykl i ciekawi mnie czy to da się jakoś odczuć że sok już działa ? :) Jakie są efekty widoczne, że to już jest ot co powinno być ? Lepsza pompa ? Siła ? Jeśli ktoś by mi mógł odpowiedzieć to zaspokoił by moją ciekawość. Na razie lekki ból poślada przy siadaniu ale tak to samopoczucie super. [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 9995 Data: 2015-03-01 17:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki prop najlepszy ?

    Post
    Doping

    kasuj bo ja nie wiem jakie sa punkty regulaminu teraz %-)

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 9995 Data: 2015-03-05 20:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pedaly tradycyjne czy spd?

    Post
    Inne dyscypliny

    jakie sa wasze plusy i minusy spd rzeka

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9879 Data: 2002-05-24 19:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krew w strzykawce

    Post
    Doping

    jakie sa efekty wbicia soku w zyle? od razu mdleje , kaszel ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5687 Data: 2012-11-04 14:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę + siłę

    Post
    Trening dla początkujących

    bo myślałem nad tym środkiem tylko nie wiem zabardzo jakie są skutki uboczne....???

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2008-06-07 14:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dietka do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O to poprawiona dietka. Moze to sie wam wydawac głupie ale nie wiem jakich warzyw dodac, jakie sa dobre Posiłek 1 (7.00): Mleko 2% - 500 g Płatki owsiane - 100g Suszone roszynki - 30 g Posiłek 2 (10.00): Chleb razowy -100g 2 jaja kurze całe – 120 g Oliwa z oliwek - 15g Posiłek 3 (12.30): Chleb razowy - 150 g Szynka wołowa gotowana - [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3052 Data: 2008-08-31 17:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pałka Teleskopowa

    Post
    Sztuki Walki

    Tak pytam orientacyjnie bo mam zamiar kupic do samoobrony na wyjątkowe okolczności.. jakie są te wyjątkowe okoliczności?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 9467 Data: 2009-06-14 15:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plusy nadmiernego spozywania bialka.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skalar ale nadmiar bialka nie szkodzi nerkom. Podaje ponizej badania, ktore przytoczyl Ellis. Badania mowia ze namiar bialka nie szkodzi to wiemy. Ale jakie sa plusy z nadmiernego spozywania bialka? Czy macie z tego jakies korzysci?

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6083 Data: 2007-09-25 17:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)